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もっと稼ごう!夜勤バイトのお役立ち情報!

Pick Up

面接前に質問をしっかり予測面接前に質問をしっかり予測
夜勤バイトの面接対策!夜勤バイトの面接で聞かれる質問を想定して答えを考えておきましょう。もちろん身だしなみやマナーも大切です!
昼間は自由昼間は自由
夜勤バイトは早朝までには勤務が終わるため、みんなが働いている昼間の時間を自由に使えるのも魅力的です!

今スグ使える!夜勤バイト活用術

退社後の時間を利用して少しでも稼ぎたいという副業希望の会社員の方や、バイトをかけもちして効率よく稼ぎたいフリーターの方に人気が高い、夜勤バイトに関する情報を紹介します。夜勤バイトってつらいんじゃないの?というイメージを持っている人もいるかもしれませんが、時給が高かったり、効率よく稼げたり、昼間の時間をを友好的に使えるなどメリットもたくさんあるんです!

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初心者向けの夜勤バイト情報

はじめて夜勤バイトをする初心者さんはどんな内容の仕事がしたいのか、何時から何時まで働きたいのか、収入はどのぐらい稼ぎたいのか、など自分の希望する条件をまず整理してみましょう。例えば、お酒を提供するお店はNG、接客業は避けたい、朝7時までには帰宅したい、など「これだけは嫌だ」と思うものもリストアップすると条件がスッキリしてきます。希望条件がまとまったらバイト情報サイトを上手に活用して自分に合う夜勤バイトを見つけましょう。

初心者向けの夜勤バイト情報

ダブルワークに興味がある方向けの夜勤バイト情報

バイをトかけもちしているフリーターさんや、副業で稼ぎたいWワーク希望の会社員さんにおすすめの夜勤バイト情報です。昼の仕事と夜勤をかけもちする場合、生活リズムを考えることが大切です。上手にシフトを調整して、無理をし過ぎないようにしましょう。できるだけ一定のリズムを作れるようにすると身体が慣れるのも早いと思います。食事のリズムもバラバラになりがちなので食べる時間帯や食べるものにも気を配って体調を管理するようにしてくださいね。

ダブルワークに興味がある方向けの夜勤バイト情報

注目の記事一覧

高収入が魅力
高収入が魅力

夜勤バイトの魅力は何といっても収入です。夜22:00から早朝5:00までの労働対価は、深夜手当25%割増することが法律で決められているため、どんな仕事でも昼間より25%割高で働くことができます。夜勤バイト一本で仕事をしても昼間に同じ時間だけ働くよりも25%多く稼げることになります。昼間の仕事と掛け持ちすれば収入はさらに増やせます。短期的にまとまったお金がほしいときなどの副収入としても夜勤バイトはおすすめです。

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肥満にならない食事を
肥満にならない食事を

夜勤で働きだしたら食べてる量は変わらないのに体重が一気に増えたという人がいます。深夜や寝る直前は内臓脂肪が蓄積しやすい時間帯のようですので、食べるものには気を配りましょう。出勤前と帰宅直後は脂肪分や糖分の少ないヘルシーな食事をとり、ボリュームのある食事やスタミナ系のものなどは起きてから午後の時間に食べるようにすると食生活も整ってきます。深夜はなぜかラーメンやジャンクフード、お菓子などを食べたくなる時間なので注意が必要です。

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睡眠リズムを整える
睡眠リズムを整える

深夜いつまでも起きていられる夜型タイプの人ならあまり苦労しないかもしれませんが、毎日一定の時間に寝ていた人の場合、睡眠リズムが狂うのはとてもつらいことだと思います。夜勤になると、早朝に帰ってから午後まで寝る人もいれば、早朝帰宅後はそのまま起きて活動し、夕方から出勤前までを睡眠時間にあてる人もいます。いずれにしても明るい時間に眠ることになるため、寝ようと思ってもなかなか寝付けなかったり、同じ長さの睡眠時間をとっているのに眠さがとれなかったりします。

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好印象を与える履歴書とは
好印象を与える履歴書とは

せっかく希望条件に合う夜勤バイトを見つけても採用されなければ水の泡。バイトに採用されるかどうかの最初のステップが履歴書です。バイトだからと適当に書いて出していませんか?履歴書は採用側があなたのことを最初に知る情報になるため、履歴書の印象は第一印象そのものなのです。印象の良し悪しは採用するかどうかの判断に大きく影響します。特に応募者数が多い人気のある求人なら面接に行く前に書類だけで不採用になってしまうこともありますよ。

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